疫情时代镇江关注青年民营企业家心理调适

民营企业不仅是建设现代化经济体系的重要力量，而且是推动经济实现高质量发展的重要基础。在新冠肺炎疫情对全球经济造成冲击的背景下，民营企业面临资金周转减慢、复工复产困难、市场需求不足等多重压力。为提高我市青年企业家心理健康水平，帮助他们提升心理自助能力，镇江市第五人民医院联合镇江市青企会、农工党镇江四院支部，于2020年9月26日下午，在镇江高新区管委会举办了“疫情时代关注青年民营企业家心理调适”专题心理健康讲座。

活动邀请了镇江市心理卫生专业委员会主任委员、镇江市第五人民医院张长春主任作专题讲座，张主任就职场压力管理与心理调适进行了讲解，从企业家心理调适能力的时代背景、工作压力之下人的反应、如何理性分析事物、如何利用现有资源、心理自助的方法等方面进行系统讲解。

活动现场，镇江市第五人民医院工作人员还为与会青年企业家们测血压、血糖、发放了职业心理状态调查问卷以及睡眠量表，针对自身的心理健康情况进行自我评定。随后，张长春主任等专家给予面对面答疑解惑，并建议与会人员如果情绪不好了，要及时进行自我调适，必要时及时向心理专家咨询，避免负性情绪长时间影响自己的生活，甚至发生意外事件。