别让失眠降了生活的质量

“我这两年备受失眠煎熬，老是感觉心情郁闷、烦躁不安，时常胸闷、心慌，反复至医院检查未发现异常，后经综合医院医师推荐下到市精神卫生中心看心理门诊，经过对症治疗现在睡觉好多了。”这是年逾花甲的张阿姨告诉我院延伸护理团队成员的。象张阿姨这样年纪的患者往往不重视睡眠质量，据我院心理门诊统计显示，老年睡眠障碍呈逐年上升趋势，应引起患者及家人的足够重视。

镇江市精神卫生中心延伸服务团队今年已经根据常态化管理计划走遍了镇江市的3市3区，2015年6月26日，来到扬中市新坝镇立新村社区，为当地居民进行心理健康知识现场普及活动。并对需要解决心理问题的社区居民进行一对一指导，留下联系方式。本次活动咨询人数达67人，发放心理健康手册51份，市精神卫生中心将继续以饱满的热情向广大市民传递心理健康知识，为镇江居民心理健康而努力。